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花生醬熱量 花生醬熱量是多少

知識 更新时间:2024-07-30 18:15:58

  1、花生醬熱量:594大卡/100g。

  2、花生醬原料是花生,這類食物富含飽和脂肪,脂肪酸,因此相對而言,屬于熱量較為高的食物,于減肥需求的低熱量飲食其實相違背。

  3、建議是減肥不要食用花生醬,因為熱量比較高,可以選擇一些熱量較低的調味料,比如說減肥用的沙拉醬,比較合适減肥。

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