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新鮮銀耳怎麼保存方法

生活 更新时间:2024-12-18 09:00:53

新鮮銀耳怎麼保存方法?新鮮的銀耳可以放進袋子或者罐子裡密封好,放置于冰箱冷藏室,這樣能夠保存一周左右的時間;,接下來我們就來聊聊關于新鮮銀耳怎麼保存方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

新鮮銀耳怎麼保存方法(銀耳的營養物質)1

新鮮銀耳怎麼保存方法

新鮮的銀耳可以放進袋子或者罐子裡密封好,放置于冰箱冷藏室,這樣能夠保存一周左右的時間;

也可以把新鮮的銀耳密封,放置冰箱冷凍室,這樣可以保存三個月左右的時間。

銀耳中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、鈣、磷、鐵、等營養物質都非常的豐富,可以有效的解決身體的一些疾病,對我們的身體是非常有利的。

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