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新鮮的白果如何食用

知識 更新时间:2025-01-09 01:07:53

  新鮮的白果,具有補肺養腎、強身健體的功效,它不僅可以食用,也可以入藥。但是因為白果含有微量的毒素,食用時,要将其煮熟後食用,做成椒鹽白果是最好的方法。

  椒鹽白果的做法:

  1、将白果扒碎,放入微波爐加熱兩到三分鐘;

  2、将加熱後的白果倒入鍋裡,放入海鹽,熱炒後,加入适量的椒鹽,均勻翻炒即可食用。

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