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晚上吃石榴會胖嗎

知識 更新时间:2026-01-01 15:48:18

  晚上吃石榴是不會胖的,晚上适當吃點水果還是有好處的,不用特别擔心。晚上吃東西發不發胖并不取決于你吃什麼,而在于吃了多少,攝入了多少熱量,體内能不能消耗掉你攝入的熱量。

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