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小米運動睡眠時間怎麼調整

知識 更新时间:2026-01-21 17:34:01

  小米運動的睡眠時間是通過佩戴手環即可進行記錄,開啟心率輔助睡眠監測後比較準确,另外可通過編輯來調整睡眠,具體的方法如下:

  1、首先打開小米運動的首頁,可看到步數下面的睡眠記錄;

  2、點擊進入睡眠中,即可看出睡眠記錄的詳情,點擊右下角的編輯;

  3、點擊編輯之後即可設定手環所記錄的入睡時間,清醒時間等。

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