建議先去醫院做個醫學驗光,得到準确的數值來判定是否近視。如果是真性近視,可以配戴近視框架眼鏡或者角膜塑形鏡矯正。如果度數較高就可能要做激光手術,同時補充樂盯,減少眼睛自我調節,預防度數加深。如果是假性近視可以在注意用眼衛生和避免疲勞的情況下自行恢複視力。
注意要在正确用眼的同時,在飲食上也要注意,不能吃大量的糖,因為糖是酸性物質,吃得太多會造成體内缺鈣引起近視,平時可口服抗病毒口服液提高眼睛免疫力,多吃水果補充維生素。定時做眼保健操,糾正不正确的寫作姿勢。
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