核桃奶的營養價值有:
1、核桃奶含有較多的蛋白質以及人體營養必須的不飽和脂肪酸,可以養腦;
2、核桃仁有鎮痛作用;
3、核桃奶可以補腦,對眼睛也有一定好處;
4、核桃奶可以補充人每天必須的維生素;
5、喝核桃奶可以緩解疲勞和壓力;
6、長期喝可以美容養顔。
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