包韭菜盒子,我從不放粉條,加了“它”,3分鐘出鍋,總是吃不夠!這不,今天因為嘴饞又包了韭菜盒子,味道可香了!韭菜盒子成了最方便的美食,做上一鍋,菜都省了,壯小夥捧着盤子一頓能吃6~7個。韭菜盒子的做法也很簡單,用韭菜雞蛋和餡,每次還會放上一點蝦皮提鮮,做好的韭菜盒子顔色金黃,裡面軟嫩可口,特别美味。韭菜盒子含有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物以及大量的粗纖維,能夠促進人體的腸道蠕動,對便秘也有很大的作用。真是個個皮薄餡大,不露餡。我家韭菜隔三差五就會做着吃,快來跟随小編學學它的做法吧!
韭菜盒子
By 冬兒媽媽
配料:
韭菜 适量、蝦皮 适量、燙面 1塊、精鹽 少許、味精 适量、玉米油 适量
烹饪步驟:
1.韭菜切碎
2.放入雞蛋碎和蝦皮
3.放入味精和精鹽
4.放入玉米油拌均勻
5.面提前燙好醒至,下劑
6.擀皮包餡
7.鍋中放油烙韭菜盒子
8.烙制兩面金黃色
9.真好吃
烹饪小貼士:
1、看外表:韭菜以葉肉肥厚,葉片挺直,葉色鮮嫩、翠綠有光澤,不帶爛葉、折葉、黃葉、幹尖,無斑點的為好。
2、檢查捆紮的松緊度:韭菜通常要經過捆紮才能運輸,一般腰部緊的新鮮,松的不新鮮;也可以用手抓住韭根抖一抖,葉子發飄的新鮮,葉子飄不起來的不新鮮。
3、看割口:查看一下韭菜根部的割口是否整齊,如果整齊則是新鮮的韭菜,如果中間長出芯來,則不新鮮,大多是放得時間有些長了的。
4、随着保存時間的延長,韭菜營養和口味都會下降,因此還是盡量吃新鮮的。
你們學會了嗎?
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