橘子皮味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮經幹燥處理後而制成的幹性果皮，這種果皮如在保持幹燥的條件下，可長久放置儲藏，故稱陳皮。陳皮如果是冬柑的皮曬制而成的，則其質量較好，它的外表呈現深褐色，且皮瓤薄，放在手上覺得很輕而容易折斷，同時還伴有清香味。

橘子皮泡水喝的功效

功效一：咳嗽痰多

如果身體出現了咳嗽痰多的情況，可以将陳皮泡水服用，能夠幫助身體消除痰液緩解咳嗽。

功效二：緩解胃痛

由于生活節奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學出現胃痛的情況，這個時候就可以将陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。将陳皮、生姜還有紅糖準備好，然後将陳皮還有生姜用水煎煮，随後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。

功效三：緩解惡心嘔吐

将陳皮、大米還有姜汁準備好，然後将姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。

功效四：促進消化能力

将幹燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲，同時對于消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。

功效五：女性服用還能美容養顔

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油，可以将橘子皮曬幹之後和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之後能夠很好的将體内的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體内内循環的協調，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。

橘子皮雖好，但是也有禁忌症：

第一：胃酸過多不能夠服用陳皮水

陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

第二：服藥期間禁止服用陳皮水

專家告訴我們，陳皮對于藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先征詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。

第三：孕婦吃陳皮水要注意

孕婦是一個非常特殊的群體，這個時候服用的食物不僅影響着媽媽的健康，對于腹中胎兒的發育也是非常重要的。很多孕婦都非常關心在懷孕期間能不能夠吃吹牛皮的問題。由于陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用，所以對于一些咳嗽痰多、惡心、腹脹或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕婦的體質是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴随有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

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