tft每日頭條

 > 知識

 > 酸奶和茶可以一起喝嗎

酸奶和茶可以一起喝嗎

知識 更新时间:2025-01-07 14:01:25

  酸奶和茶不能一起喝。

  理由:

  1、酸奶含有大量蛋白質,和茶一起喝會凝集成不溶物,影響吸收,使肚子不舒服。

  2、茶葉含有鞣酸,有較強的收斂作用,能與酸奶中的鈣結合,降低鈣的吸收,還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的營養價值。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved