如何快速的淘米,且不損害米的營養了。
首先取好大米,放入盛米器裡。
加入适量的水。摸過手腕就可以了
搓洗米一下。注意不要搓的太久了。以免損害米的營養。
把水倒掉。重複兩次。米就淘好了
可以在米中加入一些若米,會更好吃
小火煮15分鐘
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