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水密碼滢亮皙白滋潤乳液價格

圖文 更新时间:2024-09-18 17:16:12

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水密碼适合什麼年齡導讀:環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能加速肌膚老化,皺紋的出現說明你的肌膚急需拯救了。因此,如何防皺祛皺已經成為不少白領女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中,就有不少具有防皺祛皺功效。采用蔬菜祛皺法,既簡便易行,又無副作用,何樂而不為!

多吃富含膠原蛋白的食物:豬皮

例如,豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析,每百克豬皮中含蛋白質%,為豬肉的倍,而脂肪卻隻有克,為豬肉的一半。特别是肉皮中的蛋白質,主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能,滋潤皮膚,保持皮膚組織細胞内外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料,能使人體皮膚長得豐滿、白嫩,使皺紋減少或消失,使人顯得年輕。

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多吃些富含軟骨素的食物:牛骨湯

水密碼适合什麼年齡例如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,可增強皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層,影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的,而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體内如若缺乏這種軟骨素,皮膚即失去了彈性,出現皺紋。所以,多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物,就可以延緩皮膚皺紋的發生,使皮膚保持彈性和細膩。

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