海蛎肉和韭菜常見的做法:
做法一:
一、主料:
海蛎400克、韭菜60克。
二、輔料:
色拉油、薯粉、細鹽。
三、做法及步驟:
将鍋加熱并放入色拉油;将海蛎及薯粉拌在一起,拌至無幹粉狀再下鍋煎炒;将煎炒好的海蛎出鍋備用;原鍋回爐,放入韭菜炒香并加入适量細鹽;再将煎炒好的海蛎回鍋炒至入味即可。做法二:
一、主料:
海蛎、韭菜。
二、輔料:
香幹、鹽。
三、做法及步驟:
海蛎去殼取出海蛎肉仔細洗淨備用;韭菜摘去老葉,洗淨後再切成段備用;香幹洗淨,切成小條備用;鍋中加水燒開,放入海蛎肉待海蛎至七成熟後撈出瀝幹備用;原鍋中倒入适量油并燒熱,加入海蛎肉炒至水份幹後,再加入香幹和韭菜,同翻炒至熟,加鹽調味即可。
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