經常洗手:身體幹燥是容易被電到的原因,經常洗手保持手上皮膚的水分十分有效。
冬季盡量不穿化纖類衣物,應選擇柔軟、光滑的棉或絲織内衣褲。
養成良好的防靜電習慣:在接觸物體前可用微濕抹布擦拭,将其表面靜電消除。關上電視、離開電腦以後,馬上洗手洗臉,讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放。
養成良好飲食習慣:多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品,多飲水,同時補充鈣質和維生素C,以減輕靜電影響。西紅柿以及香蕉、蘋果、猕猴桃等含有大量的維生素C。帶魚、甲魚可增加皮膚的彈性和保濕性,具有良好的除靜電功能。
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