1、服用活性炭片治胃脹氣。研究證實活性炭片或許是除了改變飲食以外應對脹氣的最佳療法。炭能吸收氣體并消除脹氣。但應首先咨詢醫生,特别是正在服用其它藥物時更應謹慎。
2、用半茶匙生姜粉與一杯溫水混合後喝下。此外添加一撮鹽也對消除胃脹氣有好處。
3、在一杯溫水中添加2茶匙白蘭地酒并在上床前服用。堅持每天使用能有效緩解脹氣。
4、在一些酸橙汁中浸泡幾片新鮮生姜,并在每頓飯後咀嚼。盡管感覺有點不可思議,但它治胃脹氣很有效。
5、在一茶匙蜂蜜中滴幾滴莳蘿油。在每頓飯後攝入這種混合物可以預防和治療胃脹氣。
6、飯前飯後咀嚼一片薄荷也有助于預防和緩解脹氣。這與薄荷包含薄荷醇有關。
7、服用一茶匙小蘇打并喝一點焦炭。這可以釋放積聚在體内的脹氣。已證實這是一種治胃脹氣的有效偏方。
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