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兒童風寒感冒試試幾種食療方

知識 更新时间:2024-12-16 20:52:11

  蔥須陳皮紅糖湯 蔥須就是蔥根白色的須,一般家裡煮菜時都去之不用的,我們選用五六根蔥的蔥須,陳皮可以選用制好的,藥店可以買得到的,加一點生姜,放一點紅糖,煮好喝下去,有一定的效果。

  菜根姜片飲 白菜莖根1個,蘿蔔根1個,共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水适量,煮開3~5分鐘,熱服取汗。

  荊芥防風粥 荊芥10克,防風12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。

  香蔥飲 香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖适量,代茶飲,有發汗解表通鼻竅作用,尤其适用于幼兒急疹。

  姜糖飲 生姜10克(洗淨),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調入15 克紅糖,趁熱頓服,服後蓋被取汗。

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