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阿諾施瓦辛格健美巅峰

圖文 更新时间:2024-05-02 11:56:23

一代傳奇人物,來自奧地利的阿諾德.施瓦辛格,憑借自身的努力和良好的身體天賦,在上世紀70年代和80年代初,入籍美國的他,連續奪得7屆奧林匹亞先生頭銜,書寫了一位窮小子逆襲成為健美冠軍的傳奇故事,而他也成為世界健美史上的裡程碑式人物。

阿諾施瓦辛格健美巅峰(人類健美史上的極限)1

現代健美運動,經過近百年的發展曆程,湧現出一大批優秀的運動員,但其中最為有名的當屬人盡皆知的阿諾德.施瓦辛格和羅尼.庫爾曼。作為兩個不同時代健美界的代表性人物,他們的身材堪稱完美典範,一直被模仿,從未被超越。

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雖然他們在健美方面所取得的成就不相伯仲,幾乎沒有什麼區别。但是他們的身材卻有着很大的不同。身高方面,施瓦辛格比庫爾曼高出将近10公分,可是在肌肉的緯度方面,庫爾曼遠勝施瓦辛格,除了胸肌和二頭之外。但在腹部肌肉上,施瓦辛格秒殺庫爾曼。

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因為從圖片上看,庫爾曼的肚子與整個身材不甚協調,顯得格外的突兀,這也是如今健美運動員普遍受到诟病的地方。在追求驚爆眼球的肌肉塊大的時候,也失去了原本自然健美的型體,與施瓦辛格為代表的早期健美運動員相比,缺乏了一種協調之美。

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更為可怕的是,8屆奧林匹亞先生羅尼.庫爾曼自退役之後,身體健康狀況不容樂觀,由于以前常年進行高強度的健身訓練和利用激素刺激肌肉生長,身體關節受到嚴重損傷,前後經曆過大小手術12次之多,不但耗盡了比賽得來的獎金,而且承受了手術帶來的巨大痛苦。

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再看看出生于1947年,現今已是73歲高齡的阿諾德.施瓦辛格,比羅尼.庫爾曼整整大了17歲,如今依然不減往日雄風,雖然須發皆白精神仍舊矍铄,經常與友人進行戶外騎車健身運動,肌肉強壯身體倍棒,兩相比較,不禁讓人唏噓不已!

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而作為普通的健身愛好者來說,應該摒棄一切損害身體健康的不理智行為,堅持把良好的身體狀況放在首位,切不可為了練出所謂的大塊頭盲目跟風,甚至做出違背事物發展規律的事情,到頭來肯定會追悔莫及。

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