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青菜吃多了會肥嗎

知識 更新时间:2025-01-07 23:55:52

  一般來說,如果是清炒或者說是,生菜,吃多了是不會長胖的,因為它裡面含有的脂肪含量和熱量都很低,但是如果把青菜和肉在一起悶的話,很容易就會導緻青菜裡面還有油,因為青菜比較吸油,很容易就會長胖。

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