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如何支援一線

知識 更新时间:2024-12-03 15:57:46

  作為普通人支援一線唯一能做的就是保護好自己,不給醫護人員增加負擔,個人防護的主要措施有:

  1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或幹淨毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏後洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

  2、盡量減少到人群密集場所活動并且關注症狀,盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等,應居家隔離休息,持續發熱不退或症狀加重時及早就診。

  3、增強體質、免疫力,保持環境清潔和通風,增強體質和免疫力,均衡飲食、适量運動、作息規律,避免過度疲勞。

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