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吃什麼水果不上火

健康 更新时间:2024-11-30 05:55:06

  1、西瓜是不會上火的水果,民間一直都有“吃上兩塊瓜,藥物不用抓”的說法。

  2、香蕉也屬于不上火的水果,香蕉性味甘寒、微澀無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便等作用。

  3、梨子因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”,具有清熱解毒的作用。

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