查看酸奶的含糖量通過配料表,酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品,是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。
市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成的,屬于發酵乳。國标中允許發酵乳使用添加劑,這是生産工藝的需要。添加劑合理限量使用,并不會對人體健康産生危害。所以,不用太擔心酸奶含添加劑的問題。自制酸奶可以不用添加劑。不過,這并不意味着自制酸奶會更安全。
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