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選購鞋墊時要注意什麼

知識 更新时间:2025-01-07 10:47:50

  1、不要過分迷信保健鞋墊。拿按摩鞋墊來說,人的一隻腳上就有幾十個反射區,人體的主要器官如心、肝、腎等,在腳上都有相應的反射區,但鞋墊上的按摩點是“撒網式”的,缺乏針對性,其治療作用也就可想而知了。如果穿着不當,還會使腳部皮膚增厚,有時甚至會引起副作用。

  2、糖尿病患者由于容易并發血管神經病變而引發糖尿病足,腳部皮膚非常容易破損,且破損後不易愈合。因此,糖尿病患者要避免使用按摩鞋墊,而應選用舒适的純棉鞋墊。

  3、矯形鞋墊對部分腳部輕度畸形有一定的矯正作用,它可以減緩腳掌因腳部畸形引起的局部過度受壓,從而緩解腳部疲勞。但矯形鞋墊一定要在矯形師的指導下使用。

  4、針對不同的鞋,理想的鞋墊應該具有不同的硬度,如皮鞋的鞋墊硬度應小些,運動鞋鞋墊的硬度應稍高些。

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