1、将生韭菜洗淨,榨出菜汁後口服。
2、喝開水,特别是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
3、先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋長一些時間,然後呼出,反複進行幾次。
4、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1~3分鐘。
5、洗幹淨手,将食指插入口内,輕輕刺激咽部。
6、将混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
7、以軟質紙搓成細撚,送入鼻腔輕輕撚轉,打個噴嚏,即可止嗝。
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