甘蔗和芒果能一起吃的。芒果主要是濕熱的東西,孕婦最好少吃!因為大部分孕婦都是熱體質!冬季是吃甘蔗的最佳時節,但甘蔗雖好,也存在很多的搭配禁忌,在食用時也需注意一下,避免吃錯了,引起身體不适。
甘蔗是水果中鐵含量最好的一種,這是甘蔗能補血活血的主要原因,含鐵高的食物都需要充足的胃酸來促進吸收。
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