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女性喝酸奶的好處有哪些呢

知識 更新时间:2024-12-17 14:50:46

  1、美容養顔:

  純味酸奶具有極佳的嫩膚功效具有鎮定效用的潔膚劑,因為它具有豐富的蛋白質、鈣質、維生素等并且容易為皮膚所吸收。

  2、清潔肌膚:

  用酸奶美容仔細卸妝後将其塗滿全臉再以熱毛巾蓋在臉上,一分鐘後再用清水洗幹淨肌膚将細緻光滑。

  3、保護牙齒、健美骨骼。

  酸牛奶中高活性的礦物質元素有助于保護牙齒健美骨,骼保濕效果可以阻止人體細胞内的不飽和脂肪酸的氧化和分解,防止皮膚的角化和幹燥。

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