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百合炖鴿子湯有什麼作用

知識 更新时间:2025-01-22 19:03:13

  有健脾胃,補虛潤肺,滋潤美顔之功效。

  百合炖鴿子湯的做法:

  食料:白鴿、幹百合、枸杞、鹽。

  步驟:

  1、将白鴿洗淨切塊;

  2、幹百合用開水飛水下了,枸杞洗淨裝盤備用;

  3、把鴿子肉和幹百合放入湯鍋小中火熬30分鐘,最後撒枸杞煮開加鹽即可。

  建議:

  1、如果怕湯水肥膩,白鴿可以去除皮;

  2、瘦肉洗淨切小塊。

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