闌尾炎飲食應注意哪些?闌尾炎是一種比較常見的疾病,發作起來腹痛難忍,下面我們就來聊聊關于闌尾炎飲食應注意哪些?接下來我們就一起去了解一下吧!
闌尾炎是一種比較常見的疾病,發作起來腹痛難忍。
闌尾炎是由于多種因素引起的炎性改變,是腹部的常見病、多發病,嚴重影響患者的健康。
闌尾炎不能吃什麼?對于闌尾炎患者來說,在飲食方面一定要特别注意,飲食宜保持清淡,多食富含纖維的食物以保持大便通暢,那麼闌尾炎患者在飲食上有哪些需要注意的呢?
1、規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
2、定時定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。
3、溫度适宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
4、細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,随之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
5、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
6、注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
7、避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
8、補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
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