靈芝孢子粉适宜用七十度溫開水沖服,這樣可以保證靈芝孢子粉的最大藥用價值。水溫保持在70度,可以利于營養物質充分溶解,被人體有效吸收。若是溫度過高,會導緻靈芝多糖成分氧化變質,不宜食用。
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四分之一化簡為小數就是用一除以四等于零點二五。