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晚上睡覺怎麼出一身汗啊

知識 更新时间:2025-04-29 11:26:47

  盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗洩即止為特征的一種病征。

  盜汗一般由兩個原因,腎陰虛與結核病。盜汗時間久了常會使病情惡化,向脫症發展,嚴重威脅着患者的健康與生命安全。

  盜汗自我養護方法:

  1、在藥物治療的同時,加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣。

  2、适當調節居住環境的溫度與濕度;

  3、被褥、鋪闆、睡衣等,經常拆洗或晾曬,保持幹燥;

  4、經常洗澡,減少汗液對皮膚的刺激。

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