tft每日頭條

 > 知識

 > 排球初學者墊球用手的哪個部位

排球初學者墊球用手的哪個部位

知識 更新时间:2025-01-23 17:52:37

  球墊球的部位是兩手臂手腕上約十厘米的前臂内側擊球。墊球時,兩手臂插到球的下方,墊球時腿蹬地、提腰、壓腕、頂肘,将球墊出。

  排球墊球應注意:

  1、正确判斷來球方向和出球方向,選擇正确的墊球技術,正向墊球或背向墊球;

  2、墊球時注意做到腿部發力,全身協調用力将球墊出;

  3、是墊球的瞬間手臂應做到直臂、夾緊。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved