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胃熱吃什麼菜好

知識 更新时间:2025-01-10 11:43:46

  主要有以下4種食物,對胃熱的人有益:

  1、甘蔗汁:含有豐富的水分以及糖分、有機酸、鈣、鐵等營養物資,同時它味甘性涼,對緩解肺熱的腸胃熱頗有奇效;

  2、西紅柿:有生吃熟吃兩種不同的食療作用,生西紅柿含大量的維生素C,具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒和增進食欲的功效。生吃西紅柿對胃熱口渴,食欲不振有輔助食療作用;

  3、石斛:性寒味甘淡、微鹹,具有益胃生津,滋陰清熱的功效。善于治療胃陰虛合并有内熱的舌紅口幹、口舌生瘡、牙龈腫痛等症狀;

  4、豆腐:味甘微寒,能補脾益胃、清熱潤燥、解熱毒。可以治療内有胃熱、咽痛聲啞等症狀。

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