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耳鳴頭暈怎麼辦

知識 更新时间:2025-02-02 04:34:36

  耳鳴頭暈是讓人很痛苦的事情,會影響工作和生活,但是有些人不知道耳鳴頭暈該怎麼辦,我也有過這樣的情況,我來給大家分享一下。

  經驗步驟:辦法一:路路通治療耳鳴取路路通15克,先用冷水浸泡1小時,然後水煎成藥液頻飲,5天為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。平時應多鍛煉.吃些補氣養血的東西,比如核桃,紅棗,枸杞,黃芪,生地等。

  辦法二:仙鶴草治療耳鳴、頭暈取鮮仙鶴草(連根)150克,加冷水适量,大火煎成濃汁頻飲,每日1劑,連用10天為1療程。對鍊黴素及其他西藥引起的耳鳴、頭暈。

  辦法三:平時要保持心情舒暢,注意精神調理,避免過度憂郁與發怒,以預防肝氣郁結與肝火上擾而緻耳鳴、頭暈。

  注意事項:平時要遠離噪音源,盡量放松自己,不要過度勞累,注意保持足夠的睡眠,多吃一些豬肝,菠菜。

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