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石斛的正确吃法

生活更新时间:2024-12-28 11:51:15

石斛的正确吃法?直接吃：鐵皮石斛可以直接生吃，這個方法适合口感好的鐵皮石斛，将鐵皮石斛洗幹淨，要是市面上買的，可以洗幹淨然後削皮，之後直接放到嘴裡面嚼着吃，當嚼的隻剩下最後的渣滓的時候，就可以咽下去，吃起來清新爽口，味道比較的獨特，現在小編就來說說關于石斛的正确吃法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

石斛的正确吃法

直接吃：鐵皮石斛可以直接生吃，這個方法适合口感好的鐵皮石斛，将鐵皮石斛洗幹淨，要是市面上買的，可以洗幹淨然後削皮，之後直接放到嘴裡面嚼着吃，當嚼的隻剩下最後的渣滓的時候，就可以咽下去，吃起來清新爽口，味道比較的獨特。

泡茶：将鐵皮石斛泡茶喝也是很方便的，可以将鮮條切成片，之後加上些開水沖泡，就能飲用多次，最後将剩下的鐵皮石斛嚼碎咽下去。也可以将石斛切成片烹煮一會，然後再飲用。

榨汁：先将鐵皮石斛洗幹淨，剝皮處理好，剪成2-3厘米左右的小段，加入适量的水，然後放在榨汁機中榨汁，為了增加口感，可以加入一點蜂蜜或冰糖，這樣口感會更好一些。在夏季非常适合這個方法，比較的爽口。

做菜：鐵皮石斛還可以做菜吃，跟其他的食材一起搭配，也能發揮功效，味道也不錯。在煮湯的時候，可以加入一點洗幹淨的石斛，味道也是不錯的

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