1、找一個開闊平坦地方,了解自行車的各部位。
2、檢查自行車的零件是否完好無損,特别是刹車。
3、掌握好平衡感,找一些小坡練習滑行。
4、滑行訓練後,試着踩踏闆,控制好車速。
5、轉彎時,保持較大的轉彎半徑,不至于摔倒。
6、騎行時,不要尋求刺激而放開雙手。
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