1、籃球:籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業餘文化娛樂生活。
2、足球:被譽為“世界第一運動”,全球體育界最具影響力的單項體育運動。标準的11人制足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員,總共22人,在長方形的草地球場上對抗、防守、進攻。
3、排球:是球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各占球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。
4、曲棍球:又名草地曲棍球,曆史最為悠久的奧運會項目之一。名稱起源于法語,意思是“牧羊人的棍杖”。世界上曆史最悠久的體育項目之一,曲棍球的出現比最初的奧林匹克運動會早1200年以上。
5、棒球:棒球是一種以棒打球,以團隊性、對抗性為顯著特征的球類運動項目。棒球在國際上開展廣泛,主要流行于美國、日韓,以及拉丁美洲和中國的台灣地區。
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