31周增重10到12公斤是正常的,懷孕早期就是懷孕的前三個月,标準的體重增加為2公斤左右,懷孕中期也就是懷孕3-6個月以及懷孕晚期(懷孕7-9個月)各增加5公斤左右。
懷孕後每個月體重增長1~2公斤是正常的,而孕7月後體重增長迅猛,孕婦可以自測自己的體重是否正常。
孕期體重增長是因人而異的,一般來說每周增加不超過0.5公斤,不過前期要看每個人的反應大小,懷孕以後的體重增加主要是集中在懷孕的中期,在懷孕期間體重增加10到15公斤是正常的。
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