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維生素b2要吃多久

知識 更新时间:2025-05-20 14:03:56

  維生素b2,一般吃1周左右。維生素b2它參與碳水化合物、蛋白質、核酸和脂肪的代謝,可以提高機體對蛋白質的利用率,生長發育。維生素b2參與細胞的生長代謝,是機體組織代謝和修複的必須營養素,它強化肝功能,調節腎上腺素的分泌,它保護皮膚毛囊、黏膜及皮脂腺。

  它可以治療口腔、唇、舌的炎症、潰瘍,增進視力,減輕眼睛等疲勞。幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質等代謝,因此維生素b2一般一周左右即可。

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