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柿子胡蘿蔔能一起吃嗎

知識 更新时间:2025-01-20 16:18:12

  柿子胡蘿蔔不建議一起吃,兩者都是寒性食物,一起食用可能會導緻腸胃不适。而且柿子中含有較多的果酸及鞣質,和蘿蔔一起吃,有效成分容易發生反應,可能會影響各自營養物質的吸收。

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