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綠茶可以清火嗎

知識 更新时间:2024-07-23 15:28:44

  綠茶性寒,有一定清火的作用。綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,所以,應該是降火的。綠茶是不發酵茶,由于其特性決定了它較多的保留了鮮葉内的天然物質。其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素損失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強”的特點。對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果,為發酵類茶等所不及。

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