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發燒吃什麼食物好

知識 更新时间:2025-03-04 11:13:51

  第一:西瓜。西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症,适當吃點西瓜正好能緩解相關症狀,有助于感冒的痊愈。

  第二:梨。梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口幹、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝髒具有保護作用。

  第三:蘋果。感冒發燒的時候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素C,而維生素C有抗感冒,增強抗病能力的作用。感冒發燒吃什麼水果?鮮蘋果汁是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素C,它可以補充體内營養的需要,同時還能中和體内的毒素。

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