1、酸蘿蔔中含有豐富的維生素C和大量的微量元素,能補充身體中的營養。
2、酸蘿蔔有開胃的作用,食欲不好的在飯前适當的吃一些酸蘿蔔來幫助提升胃口。
3、幫助消化的作用。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,幫助消化,還有助于體内廢物的排出。
4、能誘導人體自身産生多種微量元素,可增強機體免疫力。
白蘿蔔:色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通白蘿蔔便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滞、消化不良、痰多、大小便不通暢、酒精中毒等。
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