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逛街可以消耗多少熱量

知識 更新时间:2024-08-05 17:13:11

  慢走(一小時4公裡)255卡。快走(一小時8公裡)555卡。慢跑(一小時9公裡)655卡。快跑(一小時12公裡)700卡。逛街屬于慢走按照逛街時間一小時計算大約消耗255卡熱量。

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