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茶樹菇和蓮藕枸子一起炖嗎

知識 更新时间:2025-05-12 09:26:00

  茶樹菇可以和蓮藕枸子一起炖,做法如下:

  材料:茶樹菇、馬蹄、枸杞、紅棗、香菇、蓮藕、山藥、排骨。

  方法步驟:

  1、排骨焯水去沫。

  2、洗幹淨排骨,放入茶樹菇、香菇、紅棗、枸杞、姜。加水,用大火煮沸。

  3、放入蓮藕。蓮藕可先用鹽腌十分鐘。轉中火煮三十分鐘。

  4、放入山藥,馬蹄。依個人口味煮十到二十分鐘。

  5、放适量鹽,加入少許生抽,盛盤即可享用。

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