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花生是不是高熱量的食物

知識 更新时间:2024-11-23 03:52:56

  花生是高熱量食品,花生屬堅果類,蛋白質和脂肪的含量過高,對于人體有肥胖作用。

  花生又名落花生、雙子葉植物,葉脈為網狀脈,種子有花生果皮包被。曆史上曾叫長生果、地豆、落花參、落地松、成壽果、番豆、無花果、地果、唐人豆。花生長于滋養補益,有助于延年益壽,所以民間又稱“長生果”,并且和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”。

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