1、附子杜仲酒
準備好杜仲、淫羊藿、獨活、炮附子、牛膝以及白酒等等材料，把這些材料全部打理幹淨以後放入到事先準備好的酒壇子當中，接着将事先準備好的白酒倒入，密封七天以後開封喝酒即可，每天服用的量控制在二十毫升以内，建議分成早晚兩次服用。
附子杜仲酒的功效在于能夠幫助補肝益腎，在強筋壯骨方面也有突出效果，目前主要用于解決感冒以後出現的身體虛弱、行走困難或者是腰膝疼痛等等方面問題，如果有被這些問題困擾可以嘗試服用這種酒來幫助改善。
2、杜仲五味子茶
做這種茶需要準備好杜仲和五味子，先把杜仲和五味子一起清洗幹淨并且将其研碎成粉末形狀，接着放入到杯子裡面用開水進行沖泡，沖泡以後加上蓋子焖十五分鐘到二十分鐘左右，每天服用一次即可。
杜仲可以幫助補肝腎和強健筋骨，而五味子則能夠幫助補腎和改善遺精問題，除此以外，它還能夠幫助改善神經衰弱，二者搭配在一起泡茶喝則能夠幫助補肝腎、強健筋骨，還可以在很大程度上緩解因為腎虛導緻的腰疼問題。
3、參芪杜仲四物湯
準備黨參、黃芪、白芍、當歸、川芎、白術、杜仲、熟地黃以及補骨脂等等成分，将這些材料清洗幹淨以後加水煎服，每天服用一劑，一劑需要分成兩次來吃。
它的主要功效在于能夠幫助健脾和補腎，在益氣養血方面效果明顯，在臨床上主要用于改善閉經、月經少、精神不好、腰膝疲軟以及面色不好等等方面問題。
4、丹參杜仲粥
準備杜仲、川芎、丹參以及适量的梗米和白糖，先把藥材放入到鍋裡面煎煮出适量的汁液以後把藥渣去掉，接着把清洗幹淨的梗米放入到鍋裡面煮粥，等到粥煮熟以後放入白糖在裡面調味，每天堅持服用兩次，溫熱的時候服用即可，一般需要連續服用七天到十天左右。
它的主要功效在于能夠幫助活血通絡，在補肝益腎方面也有突出效果，在臨床上主要用于改善因為腰腿酸痛帶來的種種問題。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
