為什麼處暑要吃酸的食物?秋天一到的時候天氣就由炎熱逐漸變涼,而處暑正好是溫度轉換的時間點,這時候中醫講究的是養肺滋陰和祛暑化濕,我來為大家科普一下關于為什麼處暑要吃酸的食物?以下内容希望對你有幫助!
秋天一到的時候天氣就由炎熱逐漸變涼,而處暑正好是溫度轉換的時間點,這時候中醫講究的是養肺滋陰和祛暑化濕。
而在食物的屬性來講,酸味的食物往往能夠收斂過于旺盛的肺氣,調節身體内髒對于冷熱交替的适應能力,正好順應了秋季人們需要固護肺陰的需求,像山楂、葡萄、檸檬等這些水果都是不錯的選擇。
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