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什麼雞湯最補以及詳細做法

知識 更新时间:2024-07-22 02:05:16

  電飯煲冬瓜雞湯對機體有較強的滋陰補陽的作用,具體的做法如下:

  1、首先準備材料冬瓜一個,雞腿肉一片,香菇若幹,少許的蔥,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,鹽;

  2、将雞肉切成小塊,浸入熱水中汆燙去其血水,然後盛出備用;

  3、将香菇去根,在其表面用刀出劃十字以便入;

  4、将冬瓜切成5毫米厚片備用;

  5、将蔥切成段,姜切成片,蒜剝好洗淨切成末備用;

  6、将花椒八角等香料放到咖啡濾紙或者紗布裡包好;

  7、電飯鍋裡放冷水鍋底加蔥姜蒜,雞肉,冬瓜,香菇,和香料包,按煮飯鈕煮40分鐘然後用鹽來調味再蓋上蓋子焖十分鐘即可。

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