毛發主要由角蛋白組成，角蛋白占整個毛發量的65%～95%。角蛋白由多種氨基酸組成其中以胱氨酸的含量最高，此外，毛發内含有水脂質，色素和微量元素等。理想的頭發通常具有彈性，柔亮，結構緊密和烏黑4個特征。

與某些動物的“換毛”不同，人類的頭發似乎在一年四季中沒有多大的變化，實際上每根頭發在人一生中要經曆盛衰枯榮的多次反複。毛發的生長和脫落是由于毛囊從生長期到休止期周期性變化的結果。頭部每個毛囊從嬰兒到出生後的幾十年中，大約可發生20個生長周期。

出生時，人體大約有500萬的毛囊覆蓋體表。出生以後的毛囊數量是額定的，不會再形成新的毛囊，其大小在雄性激素的影響下變化而變化。正常人頭皮中有10萬～12.5萬個終毛毛囊。嬰兒時期，每平方厘米500～700個，成人時每平方厘米降至250～350個，某些人至老年時毛囊密度會稍微減少。每根新發可以生長2～7年，到休止期時，長度可達1米以上。

毛發的生長和替換，主要由于毛囊本身有一定生長周期。毛發彼此間，有的在生長，有的則處于休止脫落期。隻是每天中頭發的脫落與新生保持着動态平衡，使得頭發的總數量大體保持不變。這就是前面說到的，人的頭發一年四季似乎沒有什麼變化的原因。

毛發的生長周期分為3個階段：生長期、退行期和休止期。毛母質細胞分裂活動的停止标志着退行期開始，每天大約有1%的休止期頭發脫落。但人不同部位的毛發，其生長周期不同。如頭皮生長期2～7年，有的長達25年，退行期為2～4周，休止期為3～4個月；眉毛生長期4～8周，休止期3個月；胡須生長期1年，休止期10周等等。老的毛發随着毛囊底部向上推移而自然脫落或者很容易被拔除，且無疼痛感。毛發的脫落是新發代替老發的正常生理過程，每日脫發60～80根或者100根内，同時有等量新發再生。如果在生長期拔去發，頭頂部要經過129天才出現新生發，腮部接近92天。

毛發的生長周期受機體内外多種因素調節，包括神經，内分泌，全身營養狀況，環境因素等。如産後脫發屬于心理因素和外周激素的影響。調節毛發生長的主要激素有雄性激素，甲狀腺激素，生長激素等。其中雄性激素是調控毛發生長的最重要系統性因素之一，雖然頭發生長并不完全依賴雄激素，但是脫發确實和雄激素有關。當然，頭發的生長與脫落主要受毛囊本身的生長期的控制，但也受其他因素如種族，遺傳，疾病，精神狀況，性别，年齡，季節等因素的影響。比如，腫瘤化療的病人，很多會出現脫發，還有紅斑狼瘡，梅毒等疾病患者也可出現脫發，甲狀腺功能亢進或者減退都有脫發的表現。所以，有時候看一個人是否健康，可以從他的毛發量來觀察。

拔眉，剃發，并不能幫助頭發長粗，長黑。民間有很多種說法，如“二月二，龍擡頭，快給寶寶剃個頭。”我相信現在還有很多人有這種觀念，因為我這幾年去觀察，每逢二月初二很多理發室都忙不過來。實際這些民間說法并沒有科學依據，頭發的形狀，顔色，曲直，疏密可因種族，遺傳因素有關，拔眉和剃發等不能改變毛發的顔色，粗細，生長速度等。

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