有,纖維素經過壓榨之後很大程度的保留在果汁中,芹菜汁是将鮮芹菜洗淨榨汁後,加入白糖調味制成。芹菜中含有豐富的蛋白質和大量的纖維素,具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便秘的作用。
芹菜汁做法
原料:芹菜、礦泉水、白糖。
做法:
1、芹菜洗淨後切成小段。
2、砂鍋中放入适量礦泉水,煮開後放入芹菜煮熟。
3、将芹菜及水放入食品加工機中打成泥。
4、過濾掉菜泥即可。
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