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小米不能與哪三樣一起煮

知識 更新时间:2024-12-24 01:26:52

  1、小米+杏仁:小米和杏仁同吃可能會引起惡心嘔吐的症狀尤其對于嬰兒和虛寒體質的人更不宜同時食用。

  2、小米+小麥:由于小米和小麥都屬于涼性食物,對于脾胃不好的人可能引起脾胃的不适。

  3、小米+杏子:小米中含有的磷等礦物質與杏子中含有的果酸結合後會産生一種人體不易消化的物質,從而引起嘔吐、腹瀉等症狀。

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